Используя этот сайт, вы соглашаетесь на использование и обработку ваших персональных данных.
Подробнее.
Полная контактная информация доступна бесплатно только зарегистрированным пользователям
Родился:
11.06.1984 (42 года)
Пол: Мужской
Место жительства: Москва
Фитнес Тренер
Профессиональный опыт и навыки
09.2005 — 03.2007 г.Помощник старшего тренера по физической подготовке при НГУЭиУ (тренер по легкой атлетике)09.2009 — 08.2010 г. Фитнес клуб "Зебра" г. Москва
Должность: персональный тренер
08.2010 — ООО «Магнето», г. Москва
Должность: персональный тренер
08.2011 — по 05.2013 ООО «Магнето», г. Москва
Должность: фитнес директор/директор по развитию
20.05.2013 по 20.03.2015 Элит тренер Word Class
Автор и переводчик статей по фитнесу/велнесу, автор и ведущий семинаров, автор статей для периодических изданий (журнал "Худеем правильно" и т.д.)
Эксперт фитнес портала fitseven.ru
Эксперт велнес компании "Велком"
Основное образование
2001-2006 г. г. Новосибирский Государственный Университет Экономики и Управления Факультет управления Специальность: Управление организацией Диплом 2002-2006 г.г. Новосибирский Государственный Университет Экономики и Управления Факультет Лингвистики Специальность: Лингвист-переводчик Диплом 2011-2012 г.г. Московский финансово-промышленный университет (совместно с компанией FitHit Company) Факультет управления Специальность: управление в спортивно-оздоровительных организациях Диплом
Дополнительное образование. Повышение квалификации, курсы
Тренер категории "Trainer International PRO" Американской ассоциации спортивной медицины (NASM) Диплом компании FPA "Персональный тренер и инструктор тренажерного зала" Сертификаты о прохождении обучения в велнес компании "Welcome": "Велнес тренировка для людей среднего и пожилого возраста" "Гибкая сила" "Гибкость и стретч" "Анатомия фасций" "Миофасциальное расслабление" "Практический маркетинг в фитнес клубе" "Релакс тренинг" "Релакс PRO" "Бизнес процессы в фитнес клубе" "Детский фитнес" "Функциональная анатомия" "Велнес тренировка при межпозвоночных грыжах" "Функциональный позвоночник" "Функциональная персональная тренировка" "Персональная тренировка на основе кинезиотерапии" Сертификаты о прохождении обучения в велнес компании FPA: "Функциональный тренинг" "Особенности тренировки при заболеваниях и нарушениях опорно-двигательного аппарата" Сертификаты прочих компаний, в том числе TRX: более 20 по реабилитации, функциональным тренировкам, питанию и пр.
Знания и навыки
Квалифицированный специалист в следующих системах: Функциональный тренинг, Кроссфит, Коррекция (осанки и веса), Здоровая спина (включая работу с грыжами), Пилатес, Стретчинг (пассивный и активный), игровые виды спорта (футбол, баскетбол, волейбол)
Владею методиками: Калистеника, Плиометрика, Подвесной тренинг (TRX, RIP), тренировки на основные функциональные качества: баланс, силу, выносливость, скорость, реакцию, координацию и гибкость; Скоростно- силовые тренировки, Статодинамика, Свободные веса,
Миофасциальный релиз, постизометрическа релаксация, дыхательные упражнения, кинезиотейпирование, мануальные техники (массаж)
Владею методиками: Калистеника, Плиометрика, Подвесной тренинг (TRX, RIP), тренировки на основные функциональные качества: баланс, силу, выносливость, скорость, реакцию, координацию и гибкость; Скоростно- силовые тренировки, Статодинамика, Свободные веса,
Миофасциальный релиз, постизометрическа релаксация, дыхательные упражнения, кинезиотейпирование, мануальные техники (массаж)
Английский - untermediate —